FAQ'S  SAMAYA

Le thé vert est connu pour être bon pour la santé. Il est riche en antioxydant et faiblement dosé en théine ce qui permet de le consommer à tout moment de la journée. Il entre dans la composition de notre thé vert minceur car il possède des propriétés drainante très intéressantes pendant un régime. Parmi les bienfaits du thé vert le plus appréciés : il est naturellement détoxifiant.

Il ne faut pas oublier que le thé contient de la théine, un stimulant puissant, équivalent de la caféine. Les personnes sensibles doivent donc s'abstenir d'en boire après 16h, au risque de voir leur sommeil troublé. Retenez que le thé vert contient moins de théine que le thé noir, il est donc plus adapté si vous souhaitez en consommer le soir. Il représente également une véritable aide pour la digestion. Pour boire du thé vert avant de dormir et limiter les risques d'insomnie, vous avez la possibilité de réduire sa teneur en théine. Cette dernière se libère majoritairement pendant les trentes premières secondes d'infusion. Faites-le donc infuser une première fois et jetez la première eau. Réalisez une seconde infusion et profitez d'un thé partiellement libéré de sa théine.

Boire du thé vert pour maigrir vite est une pratique de plus en plus répandue. Premièrement, il faut noter qu'il ne contient aucune calorie et n'aura donc aucun impact sur votre bilan énergétique de la journée. Mais il est également riche en ingrédients bénéfiques (caféine et catéchines), qui aident à réguler et dynamiser l'organisme, notamment en freinant le stockage des graisses absorbées. Le thé vert agit également comme un coupe-faim, il augmente la sensation de satiété en gonflant l'estomac. Vous pouvez tout à fait boire du thé vert dès le matin, même à jeun. Avant votre petit-déjeuner, il sera idéal pour diminuer la sensation de faim et pour éviter de craquer pour des aliments sucrés.

Selon son origine, le thé noir doit infuser 2 à 7 minutes. Il convient de le placer dans de l’eau chaude, mais jamais bouillante pour ne pas altérer son goût ou sa qualité.

Le thé noir contient de grandes quantités d’antioxydants qui aident à améliorer la santé globale, il permet de diminuer le risque d'avoir un cancer de la prostate ou de l'ovaire. De plus, les antioxydants luttent contre le vieillissement des cellules, ce qui est aussi bon pour la peau que pour notre organisme. Il contribue également à diminuer le mauvais cholestérol. Un autre effet du thé noir est son action sur le système immunitaire et favorise la digestion, donne l'énergie et de la concentration mentale tout en offrant une alternative plus douce que le café.

Les bienfaits du thé blanc s'apprécient rapidement dans le cadre d'une cure détox. C'est un antioxydant puissant, qui permet de lutter contre les radicaux libres. Il régule efficacement le stockage de graisses, réduit le taux de cholestérol, il permet de faire baisser la fièvre, soulage les maux de dents, calme la rougeole et il permet de prévenir les maladies cardio-vasculaires. Ce délicieux nectar aux saveurs douces et sucrées a un effet bénéfique sur notre corps et notre santé, en plus d'offrir un arôme délicat et agréable.

Le taux très élevé de catéchines contenues dans le thé blanc influe encore plus sur la rétention d’eau. Bien évidemment, l’élimination des déchets entraîne également l’élimination des graisses, donc permet de perdre du poids. Les bienfaits du thé blanc sur la santé se constatent aussi à d'autres niveaux : élimination du mauvais cholestérol, baisse de la pression artérielle, prévention des maladies cardio-vasculaires, augmentation du système immunitaire, lutte contre certains cancers.

Les deux thés les plus appropriés pour accompagner un régime sont le thé vert et le thé blanc. Dans la culture du thé blanc, seules les bourgeons ou les jeunes feuilles de l’arbre à thé sont récoltés. Ces dernières étant protégées par de fins poils argentés qui lui donnent un aspect blanc, d’où son nom. Le thé vert, quant à lui, provient de feuilles matures qui peuvent être récoltées tout au long de la saison. Les saveurs du thé vert varient grandement en fonction de l’origine et du mode de transformation. Toutefois, on observe généralement des notes herbacées végétales et fraiches, rappelant parfois légèrement l’amertume de certaines plantes. Les vertus du thé vert pour la perte de poids sont aussi nombreuses : diurétique, le thé vert permet d’éliminer naturellement les toxines tout en purifiant les reins. Excellent brûleur de graisse, notamment au niveau du ventre, et coupe faim entre les repas, il permet d’éviter le grignotage. Le thé blanc est généralement considéré comme ayant une teneur plus élevée en antioxydants comparé au thé vert. Il a souvent un profil aromatique délicat, subtil et floral. Il présente généralement une douceur en bouche et une légère astringence, avec des nuances fruitées et sucrées. Ce type de thé est particulièrement apprécié pour sa finesse et son raffinement qui donnent à chaque dégustation une dimension presque méditative.

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